L'essentiel
Un jour rouge Tempo, décalez après 22 h tout ce qui peut attendre et baissez le chauffage entre 6 h et 22 h : de 6 h à 22 h, le kWh coûte 72,95 centimes TTC, puis 16,15 centimes de 22 h à 6 h. Une machine à laver lancée à 22 h au lieu de 18 h coûte quatre fois et demie moins cher. Voici la checklist, appareil par appareil, avec ce que chaque geste fait économiser au tarif rouge officiel.
Dans ce guide
La checklist du jour rouge
À faire la veille, dès que la couleur rouge est annoncée (en fin de matinée, sur la page de la couleur de demain) :
- Programmer le lave-linge, le lave-vaisselle et le sèche-linge à 22 h ou plus tard.
- Programmer la recharge de la voiture électrique entre 22 h et 6 h.
- Vérifier que le ballon d'eau chaude ne chauffe pas en journée.
- Préchauffer le logement avant 6 h, puis baisser la consigne d'un ou deux degrés pendant la journée.
- Préparer le chauffage d'appoint non électrique (poêle, insert) si vous en avez un : EDF le recommande pour les heures pleines des jours rouges.
- Recharger téléphones, ordinateurs et batteries la nuit, et éteindre les appareils en veille en journée.
Ce que coûte chaque appareil un jour rouge
| Appareil (consommation ADEME) | Heures pleines rouge (6 h-22 h) | Heures creuses rouge (22 h-6 h) | Économie en décalant |
|---|---|---|---|
| Lave-linge, 1 cycle (0,43 kWh) | 31 c€ | 7 c€ | 24 c€ |
| Lave-vaisselle, 1 cycle (0,90 kWh) | 66 c€ | 15 c€ | 51 c€ |
| Four électrique, 1 cuisson (0,70 kWh) | 51 c€ | 11 c€ | 39 c€ |
| Plaque vitrocéramique, 1 cuisson (0,49 kWh) | 36 c€ | 8 c€ | 28 c€ |
| Ballon d'eau chaude, 1 jour (3,56 kWh) | 2,60 € | 0,58 € | 2,02 € |
| Voiture électrique, 100 km (12 à 24 kWh) | 8,75 à 17,51 € | 1,94 à 3,88 € | 6,81 à 13,63 € |
Calcul Jour Tempo : consommation × prix Tempo rouge TTC au 1er août 2026 (72,95 et 16,15 c€/kWh, grille Tarif Bleu EDF). Consommations par cycle déduites du tableau de l'ADEME, « Quels appareils consomment le plus dans votre maison ? », mis à jour le 7 mai 2026 : lave-linge 8 kg 85 kWh/an pour 198 cycles, lave-vaisselle 14 couverts 150 kWh/an pour 166 cycles, four 63 litres 130 kWh/an pour 187 cycles, plaque vitrocéramique 200 kWh/an pour 409 cycles, ballon électrique 1 300 kWh/an. Voiture : 12 à 24 kWh/100 km (ADEME Infos, octobre 2026). Lu le 15/10/2026. Vos appareils peuvent consommer plus ou moins : l'étiquette énergie donne leur consommation réelle.
Le sèche-linge consomme en moyenne 180 kWh par an selon l'ADEME, plus du double du lave-linge : c'est l'un des premiers appareils à décaler.
Le chauffage, le gros morceau
Pour un logement chauffé à l'électricité, le chauffage pèse bien plus que tout le reste : l'ADEME estime la consommation moyenne d'une maison tout électrique à 5 000 kWh par an, et celle d'un appartement chauffé à l'électricité à 1 000 kWh par an, concentrées sur l'hiver, quand tombent les jours rouges.
Trois leviers, du plus efficace au plus simple :
- Un chauffage d'appoint non électrique (bois, granulés) : chaque kWh de chauffage électrique évité entre 6 h et 22 h économise 72,95 centimes.
- Baisser d'un degré : selon l'ADEME et EDF, un degré de moins réduit la consommation de chauffage d'environ 7 %. Pour 10 kWh de chauffage en heures pleines rouges, cela fait 0,7 kWh évité, soit 51 centimes.
- Décaler la chaleur : relancer le chauffage plus fort avant 6 h, au prix des heures creuses rouges, puis laisser la température redescendre doucement en journée. L'ADEME recommande 19 °C dans les pièces occupées et 16 à 17 °C la nuit ou en cas d'absence.
Sources : ADEME, consommation des appareils ; ADEME, bons gestes de chauffage ; ADEME, fiche chauffage « 1 °C en moins = 7 % d'économie » ; EDF, option Tempo, lus le 15/10/2026.
Le jour blanc : faut-il aussi se priver ?
Non. Un jour blanc, le kWh coûte 19,21 centimes en heures pleines et 15,36 centimes en heures creuses : à peine moins que le tarif Base (20,01 centimes). Inutile de couper le chauffage ; décaler les machines après 22 h reste un petit plus (environ 2 centimes de moins par cycle de lave-linge).
Combien de jours rouges faut-il tenir ?
22 par saison, du 1er novembre au 31 mars, uniquement en semaine. D'après notre calcul sur les couleurs publiées par RTE de 2014-2015 à 2025-2026, janvier en concentre le plus : 10,6 en moyenne, devant février (4,3), décembre (3,8), mars (2,7) et novembre (0,3). Le compte de la saison en cours est tenu dans notre suivi des jours rouges, et le calendrier Tempo montre où ils sont tombés.
L'avis d'Hélène Marceau : les machines et la voiture se décalent sans effort, une fois la programmation prise en main. Le vrai enjeu d'un jour rouge, c'est le chauffage électrique entre 6 h et 22 h : si vous ne pouvez ni le baisser ni le remplacer, vérifiez avec notre simulateur Tempo que l'option reste rentable pour vous. Les prix de chaque couleur sont dans notre page sur le tarif Tempo.
Questions fréquentes
Que faire un jour rouge Tempo ?
Décaler après 22 h tout ce qui peut attendre (lave-linge, lave-vaisselle, sèche-linge, recharge de voiture, ballon d'eau chaude), baisser le chauffage d'un ou deux degrés entre 6 h et 22 h et utiliser un chauffage d'appoint non électrique si vous en avez un. Entre 22 h et 6 h, le kWh rouge coûte 16,15 centimes, moins que le tarif Base.
Comment consommer moins un jour rouge sans avoir froid ?
Chauffer un peu plus la nuit précédente, avant 6 h, puis baisser d'un degré en journée : selon l'ADEME et EDF, un degré de moins réduit la consommation de chauffage d'environ 7 %. Fermez les volets et les portes des pièces inoccupées pour garder la chaleur.
Combien coûte une machine à laver un jour rouge ?
Environ 31 centimes en heures pleines contre 7 centimes après 22 h, pour un cycle moyen de 0,43 kWh (ADEME : 85 kWh par an pour 198 cycles), aux prix Tempo du 1er août 2026.
Peut-on recharger sa voiture électrique un jour rouge ?
Oui, mais après 22 h. Une recharge pour 100 km (12 à 24 kWh selon l'ADEME) coûte de 8,75 à 17,51 € en heures pleines rouges, contre 1,94 à 3,88 € en heures creuses rouges.